Mengenal Stoikisme, Mengajarkan Agar Tetap Tenang dalam Menghadapi Situasi Sulit

  • Bagikan
image.pinterest

JURNALMEDDIA.ID – Stoikisme atau Stoa adalah nama aliran yang merupakan filsafat Yunani Kuno yang didirikan di kota Athena, Yunani oleh Zeno dari Citium pada awal abad ke-3 SM.

Stoikisme bukan termasuk aliran agama tetapi aliran filsafat yang membantu mengontrol emosi negatif dan memperbanyak rasa syukur. Filosofi ini sangat berguna dalam kehidupan karena mengajarkan agar tetap tenang dalam menghadapi situasi sulit yang tidak terduga.

Salah satu tujuan dalam stoikisme adalah penguasaan diri, jika seseorang bisa menguasai diri dengan baik cenderung tenang, tahan mental dan mempunyai emosi yang seimbang.

Penjelasan sederhana dalam stoikisme adalah kita hanya bisa mengendalikan apa yang ada dalam kendali kita, yaitu pikiran dan tindakan sendiri.

BACA JUGA :   Setiap Bulan Suci Ramadhan, Ini Yang Dilakukan Pramuka SMK Teknologi Modern Kalipucang

Seorang Stoikisme memiliki kendali penuh untuk memutuskan apa yang akan dilakukan. Seorang stoikisme mengharapkan yang terbaik sekaligus menyiapkan diri jika skenario atau hal terburuk terjadi.

Mereka juga melatih diri menciptakan jarak emosi yang sehat terhadap hal-hal disekitarnya.(JIMI)

  • Bagikan

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan.