5. Meredakan sakit maag
Kencur juga bisa dimanfaatkan untuk meredakan sakit maag. Kandungan senyawa antiradang pada kencur dapat meredakan peradangan pada lambung dan usus. Selain itu, kencur juga dapat membantu mengurangi produksi asam lambung yang berlebihan.
6. Menurunkan tekanan darah
Kencur juga dapat membantu menurunkan tekanan darah. Kandungan kalium pada kencur dapat membantu menyeimbangkan kadar natrium dalam tubuh, sehingga tekanan darah dapat terkontrol.
7. Menangkal radikal bebas
Kencur mengandung senyawa antioksidan yang dapat menangkal radikal bebas dalam tubuh. Radikal bebas dapat merusak sel-sel tubuh dan menyebabkan berbagai penyakit, seperti kanker dan penyakit jantung. Dengan mengonsumsi kencur secara teratur, Anda dapat membantu mencegah berbagai penyakit tersebut.
Demikianlah artikel tentang 7 manfaat kencur untuk kesehatan. Semoga artikel ini bermanfaat bagi Anda yang ingin mengetahui lebih banyak tentang manfaat kencur untuk kesehatan tubuh.
